Ciorba de ciuperci uscate de porcini
Supa din ciupercile de porcini uscate se dovedește a fi înconjurătoare, gustoase și incredibil de aromate, ușor de preparat acasă și este plăcută de toată lumea, fără excepție: atât adulți, cât și copii.
Pentru a vă face un gust, nu aveți nevoie de abilități culinare speciale: trebuie să înmuiați ciupercile porcini uscate timp de câteva ore, apoi să fierbeți în aceeași apă în care au fost înmuiate, să adăugați câteva ingrediente suplimentare - și peste o jumătate de oră deliciosul preparat va fi gata. Pentru gătit, veți avea nevoie de cele mai simple produse: ceapă, morcovi, tăiței, cartofi, opțional puteți folosi brânză cremă și bulion de pui.
Supa de calorii
Ceps poate fi atribuit produselor dietetice: lor
calorii este de 285 calorii la 100 de grame. O astfel de cantitate de produs este suficientă pentru 5-6 porții complete de supă, astfel încât să vă puteți bucura în siguranță de un delicios și parfumat delicios, fără a vă face griji pentru figură.
În funcție de alte ingrediente, conținutul de calorii al preparatului finit poate varia de la 40 până la 100 de calorii pe porție: dacă utilizați doar ceapă, morcovi, puțin unt pentru sărituri și o mână de vermicelli și cartofi, conținutul caloric va fi mai mic, iar dacă adăugați pui gras sau brânzeturi procesate, mai mult.
Cu toate acestea, chiar și în acest caz, supa se dovedește a fi scăzută în calorii și este perfectă pentru cei cărora le place o masă gustoasă, dar nu uitați să urmați figura.
Supa de ciuperci albe cu crema de branza
Ingrediente (pentru 5 porții):
- ciuperci porcini uscate -45 g;
- apa -1,5 l .;
- cartofi -455 g;
- ceapa -125 g;
- morcovi -125 g;
- brânză procesată -225 g;
- unt -25 g;
- sare -5 g;
- piper negru -⅓ tsp., opțional.
Cum se gătește:
- Înmuiați ciupercile uscate timp de 2 ore în apă, apoi puneți-le pe foc și gătiți timp de 25 de minute la fierbere mică.
- Cojiți cartofii, tăiați-l în bucăți mici și transferați pe bulionul de ciuperci. Continuați să gătiți încă 15 minute.
- Tăiați ceapa și morcovii în cubulețe mici și prăjiți-le în unt până la moale. Transferă într-un vas cu supă și gătește 5-7 minute. Nu permiteți formarea unui castaniu auriu pe legume, acest lucru va strica gustul preparatului finit!
- Tăiați brânza smântână în felii arbitrare, adăugați la supă și gătiți, amestecând constant, până când brânza este dizolvată complet. Va dura aproximativ 2-3 minute.
- Ciorba de ciuperci sare, adăugați piper negru dacă doriți și serviți.
Ciorba de ciuperci uscate de porcini cu taitei
Ingrediente (pentru 5 porții):
- ciuperci uscate de porcini - 30 g;
- apă - 1,5 l .;
- ceapă - 100 g;
- morcovi - 125 g;
- taitei - 125 g;
- unt - 30 g;
- sare - 5 g;
- frunză de dafin - 1 buc .;
- pătrunjel proaspăt - 3-4 crengi.
Mod de preparare:
- Se spală ciupercile uscate, se pun într-o tigaie și se toarnă apă rece curată timp de 3-4 ore. Se strecoară apoi lichidul printr-o sită, dar nu se toarnă și se taie ciupercile în bucăți arbitrare. Întoarceți ciupercile și apa filtrată în tigaie, puneți aragazul și așteptați să fiarbă, apoi acoperiți și gătiți timp de 25 de minute.
- Adăugați tăiței și continuați să gătiți încă 5 minute.
- În timp ce pregătiți tăiței, tăiați ceapa în cubulețe, răjiți morcovii pe o răzătoare fină. Încălziți untul într-o tigaie, adăugați legumele și prăjiți 5-7 minute, amestecând ocazional. Pentru a găti o opțiune vegetariană, puteți utiliza ulei vegetal.
- Pune ciupercile legumele preparate și frunza de dafin și gătește 5 minute, apoi scoate-l de pe foc.
- Tăiați bine pătrunjelul și adăugați la supă, așteptați 2-3 minute, astfel încât răcoritul să se răcească puțin și insistă, apoi îl serviți la masă.
Supa de pui cu ciuperci porcini uscați
Ingrediente (pentru 8 porții):
- carnea de pui: aripi, picioare, șolduri, gât - 400 g;
- apă - 2,5 l .;
- ciuperci uscate de porcini - 100 g;
- cartofi - 300 g;
- morcovi - 2 buc .;
- ceapă - 2 goluri .;
- unt - 45 g;
- vermiceli mici - 75 g;
- sare - 10 g;
- piper negru - ½ linguriță, opțional.
Mod de preparare:
- Pune carnea de pui într-o tigaie, adaugă 1 ceapă și 1 morcov, toarnă un litru de apă și gătește 20 de minute. Apoi scoateți legumele, scoateți carnea din tigaie, separați de oase, tocați bine și reveniți la bulion.
- Spălați ciupercile porcini, turnați 1,5 litri de apă rece și lăsați 2-3 ore. Se strecoară apoi lichidul și se taie ciupercile în mod arbitrar. Combinați ciupercile și apa de ciuperci cu stocul de pui. Se pune pe foc și se gătește sub capac timp de 20 de minute cu un clocot ușor.
- Adăugați cartofii tocați, continuați să gătiți timp de 15 minute.
- Tăiați morcovii și ceapa în cubulețe, prăjiți-le în unt până se moale, apoi adăugați la ciorbă.
- Puneți tăiței mici în bulion, amestecați și continuați să gătiți împreună încă 7 minute, apoi scoateți din aragaz.
Supa aromată de pui cu ciuperci este gata, puteți începe să degustați!
Reteta videoToate rețetele pentru ciorba de ciuperci uscate de porcini sunt ușor de preparat. Dacă doriți, puteți crește sau reduce cantitatea de ingrediente pentru a adapta gustul la obiceiurile și dependențele dvs. Cu cât luați mai multe ciuperci, cu atât va fi mai bogat vasul finit. Nu uitați să filtrați apa în care au fost înmuiate ciupercile, altfel bulionul se poate dovedi a fi puțin noroios.