Crește rodia crește tensiunea arterială? Beneficiile și prejudiciile fructelor, rețete populare

Oamenii recurg din ce în ce mai mult la medicina tradițională, având în vedere faptul că tratează nu numai o boală, ci susțin organismul în ansamblu.

Nu ultimul loc dintre produsele care pot aduce presiunea arterială normală este rodia.

Acest fruct este iubit de mulți, dar nu toată lumea știe despre calitățile sale medicinale. Acest articol descrie în detaliu proprietățile benefice ale fructului și se concentrează pe contraindicații de utilizat.

Crește sau scade presiunea?

De fapt, rodia este folosită pentru stabilizarea presiunii umane. Aplicați-l în caz de hipertensiune arterială, adică hipertensiune arterială. Expunerea se datorează compușilor fenolici și antioxidanților. De exemplu, în rodie, aceste substanțe conțin de 3 ori mai mult decât în ​​ceai verde, suc de afine sau vin roșu.

Sucul de rodie se caracterizează printr-un efect diuretic, drept urmare, presiunea de scădere se obține mai rapid.

Beneficiu

Rodia este o sursă completă de vitamine. Fructele conțin vitamine:

• A;
• B12;
• B6;
• E;
• PP;
• S.

Și, de asemenea, o listă întreagă de minerale:

• potasiu;
• calciu;
• magneziu;
• seleniu;
• fier;
• iod;
• fosfor.

de asemenea produsul este bogat în fibre, pectine, aminoacizi, carbohidrați, proteine, grăsimi.

Recent, oamenii de știință ruși au dovedit o relație liniară: o rată mare de vâscozitate sanguină stimulează absorbția compensatorie sporită a lichidului extracelular în fluxul sanguin și o creștere a ritmului cardiac.

Acești factori contribuie la hipertensiunea arterială. Dar acest lucru este permis datorită uneia dintre proprietățile sucului de rodie. Are un efect similar ca efect al medicamentului din grupul de inhibitori ACE. Adică producția de enzimă care transformă angiotensina este oprită, datorită căreia fluxul sanguin se extinde, scăzând astfel tensiunea arterială.

Altul nu mai puțin calitate valoroasă a rodiei - pentru a asigura circulația coronariană adecvată. Aceste vase sunt cele care sunt responsabile de alimentația inimii și de activitatea ei eficientă. Potasiul, magneziul și alte elemente chimice care alcătuiesc rodii asigură buna funcționare a mușchiului cardiac.

Produsul vă permite să scăpați de durerile de cap cauzate de hipertensiunea arterială. Alimentele degresează polifenolii. Adică, nu există colesterol, nu există probleme cu tensiunea arterială ridicată.

Valoarea energetică a sucului de rodie este de 60 kcal la 100 de grame.

Vă sugerăm să vizionați un videoclip despre proprietățile benefice ale rodiei:

Rănire

În ciuda utilității rodiei și a sucului, există o serie de contraindicații. În prezența unei cantități mari de acid în compoziția sucului proaspăt stors, are un efect semnificativ asupra sistemului digestiv. Aspect posibil:

• arsuri la stomac;
• creșterea acidității;
• iritarea mucoasei gastrice.

Din același motiv, smalțul dinților suferă.

Taninurile care se găsesc în lichidul fructului prezintă proprietăți astringente. Utilizarea frecventă poate provoca constipație.

Persoanele cu hipotensiune ar trebui să reducă la minimum utilizarea de rodie și suc. Produsul nu este recomandat, dacă există.:

• pancreatită;
• aciditate crescută;
• boala ulcerului peptic;
• gastrită;
• intoleranță individuală;
• constipație cronică.

Nu este recomandat să dați suc de rodie și fructul în sine copiilor sub un an.

Vă oferim să vizionați un videoclip despre contraindicații pentru utilizarea rodiei:

Cum afectează hipotensiunea?

Dacă sucul de rodie crește tensiunea arterială este de înțeles. Atunci, ce zici de hipotensiune, persoanele cu tensiune arterială scăzută? Când consumi rodie sau sucul său cu moderație, presiunea scăzută nu scade. totuși produsul trebuie consumat cu mare grijă și nu abuzpentru a nu provoca consecințe neplăcute.

Cât de des pot folosi?

Tratamentul hipertensiunii arteriale cu rodie nu trebuie efectuat mult timp. La urma urmei, pot apărea contraindicații ca urmare a conținutului excesiv de produs din corpul uman. Medicii sfătuiesc să mănânce rodii nu mai mult de o lună. Două săptămâni sunt suficiente pentru cursul tratamentului. După ce luați o pauză de 10 zile, apoi repetați tratamentul din nou. Cu toate acestea, după primul curs, starea pacientului este ameliorată vizibil.

Fruct

Pentru a stabiliza tensiunea arterială, este de preferat să mâncați nu numai carnea, ci și oasele. De asemenea, au o serie de substanțe și vitamine utile care sunt necesare în procesul vieții.

Doza zilnică de fructe nu este mai mare de 1-2 bucăți. Este mai bine să le folosești nu la un moment dat, ci să te întinzi toată ziua.

Suc

O băutură sănătoasă trebuie băută până la 300 ml, în absența bolilor gastro-intestinale. În caz contrar, norma va fi limitată la 50 ml pe zi. Dacă sucul pare acid, puteți adăuga miere, 1 lingură la 200 ml suc. Este recomandabil să bei printr-un tub, pentru a nu dăuna smaltului. După mâncare, clătiți gura cu apă la temperatura camerei.

Bea exclusiv sub formă diluată. Sucul concentrat este cel mai bine diluat cu apă fiartă sau alte sucuri, de exemplu morcov, sfeclă, măr. Pentru reproducere în proporții 1: 1.

Trebuie să luați suc de rodie cu o jumătate de oră înainte de mese de 3 ori pe zi.

Care este cel mai bun mod de a aplica hipertensiune arterială?

Desigur, pentru a reduce tensiunea arterială, rodia este folosită cel mai bine sub formă lichidă, adică suc natural. Substanțele utile sunt depozitate maxim în sucul de rodie proaspăt stors în primele 20 de minute după preparareiar după acest timp, concentrația scade cu 40%.

Retete populare

Există o serie de rețete, a căror bază este rodia, pentru a scădea tensiunea arterială. Prin urmare, pentru a combate beneficiile, trebuie să alegeți una dintre următoarele.

Infuzie pe cruste

1. Luați 3 bucăți mici de rodie și turnați un pahar cu apă clocotită.
2. Închideți capacul și insistați aproximativ o oră.

Timp de 14 zile, bea regulat tinctură de 1 lingură de trei ori pe zi.

Tinctură de coajă uscată

1. Se macină cojile unui făt și se adaugă alcool medical.
2. Se lasă într-un loc întunecat timp de 10 zile.

Bea 2 lingurițe zilnic dimineața timp de două săptămâni dimineața, după-amiaza și seara.

Decoct util

1. Puneți 10 grame de coji uscate într-un recipient și turnați 200 ml de apă.
2. Puneți o baie de apă.
3. Se mai fierbe o jumătate de oră.
4. Apoi se răcește și se strecoară.
5. Adăugați încă 100 ml de apă pură.

Luați un decoct de 50 ml în fiecare zi de 2-3 ori 30 de minute înainte de a mânca. Ajută la remedierea chiar și cu procesele inflamatorii:

• rinichi;
• ficat;
• articulațiilor.

Trebuie menționat că tincturile de rodie și decocturile sunt neputincioase la o presiune constant ridicată.

Este posibil sau nu să bea suc cumpărat pentru probleme cu tensiunea arterială?

Pentru persoanele cu hipertensiune arterială, doar sucul proaspăt făcut este benefic. Și cu condiția să fie necesar să îl beți imediat după preparare. În caz contrar, băutura pierde toate calitățile vindecătoare.

Sucul din magazin este supus unui tratament termic, după care nu numai microbii mor, ci toate vitaminele. De asemenea, la compoziție se adaugă diferiți conservanți pentru o păstrare mai lungă.

Cum să aleg în magazin?

Dacă nu este posibil să vă pregătiți singuri o băutură și nu există puncte specializate pentru vânzarea de sucuri proaspete, rămâne o opțiune - sucul magazinului îmbuteliat. Înainte de a cumpăra suc, trebuie să fiți atenți la astfel de puncte:

• neapărat suc din prima extracție;
• Perioada de valabilitate - până la 6 luni, dar, în general, cu atât mai puțin cu atât mai bine;
• precipitatul prezent indică naturalitatea produsului;
• produsul finit trebuie să fie într-un recipient de sticlă;
• prezența în compoziția conservanților, a coloranților, a aromelor sau a altor sucuri - acest lucru reduce calitatea;
• producător - de preferință Azerbaidjan, Sochi, Dagestan, Crimeea, Grecia, este acolo că este produs în industrie în cantități mari.

Prețul ridicat este un alt indicator al calității acestei băuturi.. Sucul ieftin poate fi dacă este vândut în țara de producție.

Costul la Moscova al sucului de rodie cu sticlă variază de la 100-500 de ruble, în Sankt Petersburg la 140 de ruble pe litru. Granat proaspăt în medie 400-900 ruble la 200 ml.

Vă oferim să vizionați un videoclip despre cum să alegeți sucul potrivit de rodie din magazin:

Concluzie

În acest fel când folosiți rodie și suc pentru a reduce presiunea, amintiți-vă de contraindicații. Pacienții hipotonici nu sunt recomandabili să utilizeze produsul, poate dăuna organismului. La fel de important este să respectăm recomandările de mai sus. Și fără greș, consultați un medic.

Urmărește videoclipul: Am tensiune! Ce fac? (Decembrie 2024).