Pot mânca lămâie cu gută? Beneficiile și nocivile citricelor, precum și recomandări de utilizare

Lamaia este un produs mai cunoscut, care poate fi folosit pentru tratarea gutei. Guta este o încălcare a rinichilor, în care urina nu este filtrată și se depune în articulații. Pentru a trata această boală este deseori recomandat cu ajutorul diferitelor diete.

Există rețete populare pentru prepararea medicamentelor pentru diverse probleme de sănătate cu lămâie. În acest articol, vom împărtăși sfaturi eficiente în prepararea unor astfel de medicamente.

Pot să mănânc sau nu?

Atunci când guta este interzis să mănânce o mulțime de proteine ​​și grăsimi.. Carnea cu conținut scăzut de grăsimi trebuie consumată nu mai mult de trei ori pe săptămână. Nici alimentele bogate în purine, de exemplu leguminoase, sărate și murate, nu pot fi mâncate nici ele. Acestea dăunează organismului într-o astfel de perioadă. Mănâncă mai multe produse vegetale, secară și bea mai multă apă, fructe înăbușite, decocturi pentru a elimina lichidele din organism.

Se pune întrebarea: este posibil să folosiți lămâie cu guta? Da, va aduce mari avantaje, va îmbunătăți fluxul de bilă și va reduce nivelul de purine din organism. Lamaia poate fi consumată sub orice formă, inclusiv acid citric.

Utilizarea acidului în forma sa pură ajută la producerea acidului uric prin neutralizarea acestuia cu alcali.

Beneficiu

Beneficiul lămâii este de a neutraliza fluxul de bilă din organism datorită acizilor conținuți în acesta. Lamaia are o mulțime de vitamine, fibre, bioflavonoide. Acest lucru ajută la îmbunătățirea digestiei. Lamaia ajuta rinichii sa functioneze mai bine, elimina toxinele din organism.

Potasiul conținut în fibrele de lămâie, are un efect benefic asupra funcționării rinichilor, ajută la eliminarea sărurilor din ele. Coaja și sucul sunt antiseptice și pot elimina germenii de pe suprafețele corpului tău. Nu mai vorbim de eliminarea toxinelor din intestine atunci când consumăm lămâie.

Compoziția chimică

Lamaie și acid citric conțin o mulțime de:

• carbohidrați;
• fibre;
• acizi organici;
• vitamine (B9, C);
• macronutrienți (potasiu (40 mg)), calciu (40 mg) magneziu (12 mg), sodiu (11 mg), fosfor (22 mg));
• oligoelemente (fier, mangan, cupru, fluor, zinc).

Poate fi dăunătoare și există efecte secundare?

În ciuda faptului că lamaia are un efect pozitiv asupra corpului uman, are unele contraindicații.

Contraindicații

• Nu mâncați fructe pentru copiii sub trei ani și pentru mamele care alăptează. Reduce aciditatea și acest lucru poate afecta fătul.
• Persoanele care sunt alergice la consumul de lămâie în niciun caz.
• Nu mâncați lămâie dacă vă doare gingiile, mâncarea poate agrava doar această boală. Și dacă ați mâncat deja, clătiți imediat gura.
• Dacă aveți gastrită, ulcer sau colecistită, lămâia este, de asemenea, contraindicată pentru dumneavoastră.
• Consumul unui pahar cu băuturi de fructe din lămâie proaspătă este foarte util pentru prevenirea organismului, dar pentru o persoană cu boli de inimă sau vasculare, acest lucru trebuie făcut mult mai atent.

Limitări și precauții

Lămâia are un gust acru, iar conținutul de acid din compoziția sa este foarte mare. Poate provoca nu numai beneficii, ci și rău la stomacul uman. În cantități mari, reduce aciditatea stomacului.

Frunzele de lamaie și lămâia în sine nu trebuie să fie greu de atins. Aceasta este lămâia greșită. Alegeți un soi de lămâie galben strălucitor și moale.

Dacă greutatea sau arsura apar în stomac după consumul de lămâie, opriți imediat acest produs. Aceasta înseamnă că nu trebuie să fiți tratat în acest mod și că trebuie să căutați o altă metodă.

Cum să aplici?

Luați în considerare rețete pentru utilizarea lămâii.

Apa cu lamaie

Pentru a trata boala, trebuie să beți apă de lămâie caldă (35-40 grade). Din jumătate de lămâie strecoară 2 linguri de suc împreună cu pulpa. Se diluează în 200 ml de apă. Odată gătit, bea imediat totul.

Ia o băutură în cantitate de 1 cană cu 30 de minute înainte de masă în fiecare dimineață și pe stomacul gol.

Ceai

Desigur lamaie poate și trebuie adăugată la ceai. Fiecare copil a umflat cu lămâie în copilărie, iar adulții au adăugat-o la ceai. O astfel de băutură nu este greu de preparat. Puteți adăuga lămâie în apă fiartă sau ceai și lăsați-o să se rumenească. S-ar putea să mai existe miere în băutură. El adaugă ceai la dulciuri.

Luați ceaiul pentru tratament zilnic de 2 ori pe zi. De asemenea, o astfel de băutură este bună de băut pentru prevenire. Lamaia se reîmprospătează, se înveselește, revigorează. Nu uitați să beți ceai fierbinte, deoarece este mai saturat cu substanțe utile și bea-l mai plăcut și mai gustos.

Cu sifon

Știm cu toții faptul că soda este foarte benefică la gătit la fabricarea aluatului sau alte produse făinoase. Însă puțini oameni știu că poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra tratamentului bolilor grave. Cum să gătim din soda ce va fi cu adevărat util organismului nostru?

Stoarceți sucul de la lămâie, apoi adăugați o jumătate de linguriță de sifon, așteptați să nu înceteze să sosească.Așteptați până când se fierbe fierberea, care durează două minute. Apoi turnați 200 ml de apă fiartă, amestecați și beți rapid. Dacă mai există bule în băutură, așteptați să dispară.

Bea băutura de 1-2 ori pe săptămână până când simptomele bolii dispar, presiunea se normalizează și articulațiile încetează să doară.

Cu usturoi

1. Se macină 4 capete de usturoi cu un blender și 4 lămâi în același mod.
2. Transferați amestecul într-un borcan de sticlă de trei litri și turnați apă clocotită în partea de sus. Dar pentru ca temperatura să nu fie prea caldă. Lăsați băutura să infuzeze timp de trei zile la temperatura camerei. Amestecați bulionul în fiecare zi cu o lingură.
3. Când este perfuzat, trebuie să încordăm compoziția de lămâie-usturoi cu o strecurătoare și să se răcească.

După aceasta, utilizați amestecul în fiecare dimineață pe stomacul gol de 3 ori pe zi.

Cu afine

Afine din originea lor forestieră sunt foarte sănătoase și bogate în diverse substanțe. Cum ar fi:

• acizi organici (malic);
• glucoză (înlocuitor de zahăr);
• oligoelemente (iod, fosfor, fier și calciu);
• vitaminele din grupa B, PP, C, K.

Glucoza vindecă inima, întărește sistemul imunitar, ameliorează inflamațiile din diferite țesuturi ale corpului, ca. Afine sunt un bun antiseptic datorită conținutului de acid din fructe de pădure..

Important! În ceea ce privește utilizarea sa pentru persoanele cu gută, nu luați boabe crude și crude. Puteți face o băutură care conține merișoare, miere și lămâie. Un astfel de amestec vă poate îmbunătăți imunitatea și vă poate îmbunătăți sănătatea.

1. Luați o lămâie spălată, afine pre-uscate 0,5 kg și amestecați-o cu o jumătate de pahar de miere naturală.
2. Zdrobiti boabele si lamaia cu coaja folosind un blender sau o masina de tocat carne.
3. La acest gruel ar trebui să fie pus miere. Amestecați treptat pe măsură ce adăugați. După amestecare completă, amestecul este gata să fie adăugat la ceai.

Pune 1-2 linguri de fiecare dată în apă clocotită. Bucurați-vă de o băutură fierbinte, revigorantă. Dacă nu-ți place gustul acru, pune-ți ceva miere în ceai pentru a-l elimina.

Bea acest ceai sănătos de mai multe ori pe săptămână (de 2-3 ori) de 2 ori pe zi.

Cu pătrunjel

Iarba umbrelă are o cantitate mare de acid ascorbic. Toate substanțele utile conținute în afine sunt, de asemenea, în pătrunjel. Îmbogățește o persoană cu săruri minerale, întărește pereții vaselor de sânge, datorită antioxidanților, îmbogățește organismul cu grupe de vitamine.

O decoct de pătrunjel ameliorează umflarea picioarelor și elimină lichidul din organism. Când beți suc într-o singură gât, metabolismul poate fi restabilit. Pentru persoanele cu probleme tiroidiene, pătrunjelul este deseori recomandat. Dar numai pentru utilizare în rețete populare.

Pentru a face ceai de pătrunjel folosind lămâie, nu trebuie să depuneți mult efort.

1. Luăm un buchet de pătrunjel verde de dimensiuni medii uscate, un pahar cu apă. Se spală pătrunjelul în apă, se toacă fin. Pentru un pahar de băutură, aveți nevoie de o lingură de pătrunjel tocat.
2. Turnați apă clocotită peste ea. Lăsați-l să se fierbe timp de 5 minute pentru gust și aromă, precum și pentru saturație cu proprietăți utile.
3. În timp ce preparați, trebuie să puneți o felie de lămâie în ceai pentru miros.

Ceaiul este recomandat să bei în fiecare zi de 3 ori. Oferă o interacțiune bună asupra sistemului respirator uman, ajută la stabilirea unui efect diuretic, care va fi, prin urmare, util în tratamentul gutei.

În concluzie, putem adăuga asta lămâile care sunt acasă sunt mai dulci decât lămâile care au fost aduse de acolo în alte părți. Lămâile se culeg înainte de maturare și, atunci când sunt aduse, își pierd puțin gustul și aroma rafinate care se observă în fructele coapte.

În magazin trebuie să alegeți fructe cât mai coapte, are proprietăți mai benefice și un gust mai bun. Mai bine, crește singur fructul. Pentru că este vorba de lămâi de grădină de casă care nu sunt comparabile în efectul lor asupra sănătății umane.